Franken-Onleihe. Gesundheit Angebot

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Klein, Rudolf

Leben mit Alkohol – Herausforderungen und Chancen

Mit dem Alkohol ist das so eine Sache: Was der eine für normal hält, erscheint dem anderen als zu vi ...

Im Bestand seit: 16.11.2021

Verfügbar

Jesse, Raphael

Fit & schlank mit Fitnessband

Zuhause trainieren mit Theraband, Miniband & Co

Das effektive Ganzkörper-Training für zu Hause Per ...

Im Bestand seit: 25.11.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.06.2024

Huber, Johannes

Die Kunst des richtigen Maßes

Wie wir werden, was wir sein können

5.0

Medizin, Biologie und Psychologie bestätigen jahrtausendealtes Wissen, das sich in fast allen spirit ...

Im Bestand seit: 16.11.2021

Verfügbar

Herbert, Adrienne

Power Hour

Wenig ändern, alles erreichen

2.5

Hinter der Power Hour verbirgt sich ein ebenso simples wie geniales Konzept:  ...

Im Bestand seit: 16.11.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.05.2024

Baumann, Freerk T.

Und jetzt aufs Land

Wie die Natur unsere Gesundheit fördert

Auf dem Land lebt es sich einfach gesünder, denn das Beweg ...

Im Bestand seit: 07.12.2021

Verfügbar

Kern, Dr. phil. Anne-Barbara

Gesunde Ernährung für hochsensible Menschen

Wie du deine Mahlzeiten zu echten Energiespendern machst und dich mit deiner Hochsensibilität dauerhaft stark und ausgeglichen fühlst

\"Mehr Energie... mehr Konzentration... mehr Vitalität\"?Um im Alltag leistungsfähig zu sein und gle ...

Im Bestand seit: 09.11.2021

Verfügbar

Levitt Gainsley, Lisa

Die heilende Kraft der Lymphe

Wie Sie Ihre Abwehrkräfte steigern und Ihren Körper dauerhaft verjüngen. Das Praxisbuch. Selbsthilfe bei Verdauungsbeschwerden, Kopf- und Menstruationsschmerzen, Gewichtsproblemen, Immunschwäche, Angstzuständen u.v.m.

Kleine Handgriffe mit großer Wirkung: Das Geheimnis der Lymphdrainage entschlüsselt – für Selbstheil ...

Im Bestand seit: 09.11.2021

Verfügbar

Lommen, Manuela; Mörsch, Christian

Wenn gute Hoffnung Mut braucht

Ein Ratgeber für die Folgeschwangerschaft nach einem Sternenkind

Manchmal braucht es viel Mut, um "guter Hoffnung" zu sein. Und nach der schmerzlichen Erfahrung, ein ...

Im Bestand seit: 09.11.2021

Verfügbar

Gröber, Uwe

Omega 3

Gesünder leben mit den essentiellen Fettsäuren

Essenziell für die ZellgesundheitOmega-3-Fettsäuren sind in aller Munde. Denn zahlreiche aktuelle Da ...

Im Bestand seit: 03.11.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.05.2024

Döttlinger, Sylvia

Mrs. "Perfekt" und das Unkraut im Garten

1 Perfektionistin - 4 Männer - 60 Socken. Kann das gutgehen? Auf eine erfrischende, humorvolle und e ...

Im Bestand seit: 28.10.2021

Verfügbar

Hammad, Menerva

Vom Muttertier zum Wunderweib

Ich bin die Grumpy Cat der Mutterschaft und gebe das offen zu. In den ersten Monaten wollte ich nur  ...

Im Bestand seit: 28.10.2021

Verfügbar

Sriram, R.

Das Geheimnis des Atmens

Mit Yoga die eigene Kraftquelle entdecken

4.0

Wir atmen tagein, tagaus – meist ganz natürlich, ohne groß darüber nachzudenken. Setzen wir uns jedo ...

Im Bestand seit: 28.10.2021

Verfügbar

Sissing, Bianca

Gesund denken, gesund leben

Kreiere Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele

Bianca Sissings zweites Buch beschäftigt sich mit der Kraft der Gedanken und wie wir unsere Denkweis ...

Im Bestand seit: 20.10.2021

Verfügbar

Fleck, Anne

Energy!

Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth – Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm

3.3

Frischer Schwung, neue Energie und ein gesünderes Leben Wie Hunger oder Durst ist Müdigkeit ein Mech ...

Im Bestand seit: 01.10.2021

Verfügbar

Kinnen, Ricarda; Wurster, Jens

Diagnose Brustkrebs: Selbstbestimmt die Heilungschancen fördern

Konkreter Rat zu klassischen und komplementären Therapieformen

Der individuelle Begleiter in ein bewusstes und selbstbestimmtes Leben  ...

Im Bestand seit: 01.10.2021

Verfügbar

Bächle-Helde, Bernadette; Bühring, Ursel

Heilkraft von Obst und Gemüse

Iss dich gesund mit Farben und Vitalstoffen

5.0

Einfach gesund essen? Heilkräuter kennt man, aber Heilgemüse, Heilobst? Und ob! Alle Pflanzen bilden ...

Im Bestand seit: 01.10.2021

Verfügbar

Keller, Markus; Gätjen, Edith

Vegane Ernährung: Schwangerschaft, Stillzeit und Beikost

Mutter und Kind gut versorgt. Das Standardwerk. 2. Auflage. Komplett aktualisiert und erweitert

Vegan, schwanger und rundum gut versorgt! Mit diesem Buch erhalten Sie endlich fundierte Antworten a ...

Im Bestand seit: 01.10.2021

Verfügbar

Surel, Chris

Die Tiefschlaf-Formel

Voller Energie - ohne eine Minute länger zu schlafen

4.0

7 oder 8 Stunden geschlafen und trotzdem müde? Wie kann das sein? Ganz einfach: nicht genug Tiefschl ...

Im Bestand seit: 01.10.2021

Verfügbar

Stehler, Philipp

Mein Darm ist kein Arsch

Wie aus einer fiesen Diagnose etwas Wertvolles für mein Leben wurde

5.0

Ein Buch für Colitis ulcerosa Betroffene von Influencer Philipp Stehler – plus Tipps, wie ihm die ve ...

Im Bestand seit: 20.10.2021

Verfügbar

Vigl, Sebastian

Gesund mit Microgreens

Heilsame Pflanzenkraft anbauen, genießen und richtig anwenden. Wie Sprossen, Keimlinge und Microgreens zu Heilmitteln werden.

Microgreens setzen Trends in Spitzengastronomie und gesundheitsbewusster Ernährung. Sie heilen und n ...

Im Bestand seit: 20.10.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.05.2024