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Titel 1-12 von 12

Enders, Giulia

Darm mit Charme

Alles über ein unterschätztes Organ

3.7

Der Millionen-Bestseller: endlich als ungekürzte Hörbuchfassung gelesen von Giu ...

Im Bestand seit: 16.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2024

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Croos-Müller, Dr. med. Claudia

Nur Mut! - Das kleine Überlebenshörbuch. Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.

Herzklopfen, Ängste, Sorgen. Vielleicht auch noch Panik? Schluss damit! Das einfachste Bewegungsprog ...

Im Bestand seit: 16.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2024

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Schubert, Franziska

Soziale Ängste besiegen - Das Selbsthilfebuch: Die Angst vor Menschen und Schüchternheit Schritt für Schritt ablegen, Ihr Selbstbewusstsein steigern und alle Phobien und Störungen endgültig heilen

Die soziale Angst gehört zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Nach Depressionen und Alkoholab ...

Im Bestand seit: 11.01.2022

Verfügbar
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Bracht, Petra; Leitzmann, Claus

Klartext Ernährung

Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Lebensmittel vorbeugen und heilen - von den Bestsellerautoren

3.0

Mit der richtigen Ernährung zu einem gesunden Körper – dieses Ziel teilen viele Menschen. Über kaum  ...

Im Bestand seit: 18.08.2020

Verfügbar
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Grün, Anselm

Quarantäne! Eine Gebrauchsanweisung

So gelingt friedliches Zusammenleben zu Hause

4.3

Quarantäne! Und plötzlich ist alles anders. Auf einmal lebt man wochenlang an einem Ort, mit den imm ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Verfügbar
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Bandilla, Alexander; Langloh, Nicolaus

Ein Indianer kennt keinen Schmerz

über Aging und Antiaging der Männer

So bleiben Männer ab 50 länger fit! Männer, vor allem erfolgreiche Männer, die mit beiden Beinen im  ...

Im Bestand seit: 27.04.2020

Verfügbar
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Katze, Tobi

Morgen ist leider auch noch ein Tag

irgendwie hatte ich von meiner Depression mehr erwartet

4.0

In schlechten Phasen starrt er die Raufasertapete an ("irre Action für die Augen"), spricht mit sein ...

Im Bestand seit: 28.10.2015

Verfügbar
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Chaos, Dr. Josephine

Cathlen Gawlich liest Dr. Josephine Chaos "Bis die Ärztin kommt"

Liebe, Leidenschaft und andere Notfälle

4.1

Klinikalltag zwischen Bettgeflüster und Blasensprung Nach der Geburt ihres vierten Kindes stolpert F ...

Im Bestand seit: 26.09.2014

Verfügbar
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Grimm, Hans-Ulrich

Die Ernährungslüge

wie uns die Lebensmittelindustrie um den Verstand bringt

4.0

"Nach der Lektüre wird man nur noch frisch kochen wollen. Und wer nicht so reagiert, ist ohnehin sch ...

Im Bestand seit: 14.08.2014

Verfügbar
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Davis, William

Weizenwampe

warum Weizen dick und krank macht

3.7

Weizen gefährdet Ihre Gesundheit. Brot, Gebäck, Pizza, Pasta - Weizen ist in unserer Nahrung allgege ...

Im Bestand seit: 31.07.2014

Verfügbar
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Chaos, Dr. Josefine

Annette Frier liest Dr. Josephine Chaos "Dann press doch selber, Frau Dokta!"

aus dem Klinik-Alltag einer furchtlosen Frauenärztin

4.2

''Ich schwöre: Ich bin lieb! Wirklich! Aber mit Nierenschalen zu werfen - das geht dann doch ein bis ...

Im Bestand seit: 07.06.2013

Verfügbar
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Riegger-Krause, Waltraud

Jin Shin Jyutsu

Entspannen mit dem Übungsprogramm für Selbstanwender

4.2

Das Hörbuch für für die sofortige Selbstanwendung von Jin Shin JyutsuDie aus Japan stammende Heilkun ...

Im Bestand seit: 28.02.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2024

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